view-top

다신5기 4주차 둘째날 운동+식단 미션실패 ㅠ.ㅜ

 다신다이어터

view-사진

회사일 마치고 간신히 산책걷기 1시간 겨우 마쳤네요. 식단미션+ 운동미션 둘다 실패네요..ㅠ.ㅜ 그래도 간식미션은 성공했습니다. 내일 분발해서 운동하고 간식 미션 둘다 성공할 수 있도록 하겠습니다. 식단미션은 포기한지 좀 되었네요. 식단미션 지킬 수 있는 여건이 안되어서 계속 일반식으로 먹고 있습니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 <5기도전>23일차ㅡ식단&운동

다음글 💪🏻탄탄💪🏻23일 뜨끈한 국물이 먹고싶다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동