다이어트

임멜🙊7월 12일 일기

✳오늘의 평가
어제 저녁부터 기분이 너무너무 별로여서 밥이고 뭐고 운동이고 뭐고... 다 때려치고 싶었는데
그나마 저녁에 기분이 아주 조금 괜찮아져서
운동을 조금 했다
아침에 공복 운동 못한게 아쉽다...
다시 내일부터 힘!!!화이팅!!

이전글 다신5기집중감량 23일차 질문있어요~그리고 식단및운동

다음글 집중감량그룹 23일차 식단, 운동 미션실패

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top