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다신5기 집중25일차😊

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이제 정말 다왔네요 3일남았어요
저는 약간의 몸변화로 바지를 76싸이즈에서 70으로 2개 구입하고 신나하고있어요^^ 첨 입어보네요 70ㅋㅋ
이제 식단도 어느정도 자리잡고 운동 습관도 자리 잡혀 가네요 5기가 끝나도 유지 잘해야할텐데.......
4주동안 많이들 고생 하셨어요😁 남은 3일도 화이팅합시다~~~🤗

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