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추석연휴때 2키로 찐거 다시 돌아왔어요 !!

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친척집에서 잤던 하루 빼고 연휴동안 계속 운동은 하면서
먹고싶은거 다 먹었어요 !
갈비 잡채 전 게장 피자 팝콘 ㅋㅋ..
어제 아침까지만해도 2키로 늘어있어서 너무 좌절이였는데
다시 식단 조절하고 운동해주니까 돌아오네요ㅠㅠㅠ 휴
오늘도 화이팅입니다!

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