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다신6기16일차식단+운동+미션

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점심신랑이랑아이랑데이트겸나기서외식
마트에서 불고기비빔밥2인근데엄청나게많이나온다
ㅋㅋ시키고나서~~
난롯데리아~~햄버거먹고파서새우버거하나시켜서나누어먹기~~ㅋㅋ
밥은남기고~~ㅋㅋ신랑만돼지만들기

오늘운동힘들다
팔도덜덜~~다리도덜덜
제가하체가이렇게약한지이번에알아네용^^
다리는소도잡을수있는체격
근력은파리잡을근력~~저질이네용~~ㅠㅠ

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