다이어트

(다신6기초보반) 4주차 주말 미션

오늘 주말미션은 조금만.

걷기1시간
물2리터
애플힙운동.

벌써 마지막 주말이네요.
남은 한주도 긴장놓지 않고 열심히 해야겠어요.
아자.
주말되면 긴장이 풀어지긴해요.ㅠ

이전글 《다신6기 초보반》22일차(식단)

다음글 다신6기22일차식단+운동+미션

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top