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10/25 미션+식단+운동

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🐰미션🐰

가장먹고싶은 음식칼로리

치킨도 먹고싶고 빵도 먹고싶고 치즈도 푹 찍어먹고싶어서
이거 크림치즈 빠네 치킨 먹고싶어요

빠네 1158 ,네네 후라이드치킨1782
하아....100칼로리 뺄려면 얼마나 달려야되는뎁..😭😭

아이고 배고파라..

🍎식단🍠

아침: 단호박빵3,계란흰자2,아메리카노,망고
점심:차돌박이부추말이7, 단호박빵3
간식:비피더스
저녁:계란흰자1, 두유1,찹쌀떡



💪운동💪
영상운동
볼링3게임
스쿼트150
스트레칭

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