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[다신 6기 초보반] 28일차 식단,운동,미션

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운동과제 완료했습니다 식단은 여전히 엉망이지만 식단의 중요성은 확실히 깨달았어요^^
다신 6기는 끝났지만 제가 즐겁게 스트레스 안 받고 해나갈 수 있는 방법을 찾아 운동과 식단을 해나갈 생각입니다!! 다신 6기 초보반 여러분 수고 많으셨어요 ^^ 고생하셨습니다 ~ 화이팅!!

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