view-top

맛있고 간편한 아침식사로 딱인 아침란♡

 다신다이어터

view-사진

아래 사진들은 요즘 제가 먹는 아침식단이에요~
거의 하루도 빠지지 않고 등장하는 아침란♡

아침부터 닭가슴살 먹긴 싫고 ㅜ
위트빅스랑 같이 먹는 우유로는 단백질양이 아쉽고 해서 추가한 아침란!!

원래 먹던 식사에 아침란만 추가했는데 훨씬 든든하고 간편하게 단백질 섭취할 수 있어서 좋더라구요
물론 맛도 넘나 맛있는것 ♡

탱글탱글하니 꿀맛~

매일매일 식단에 등장하는 아침란 너무 맛있어요><
유통기한도 길고 계란삶을필요없이 봉지만 딱 뜯어서 먹음되니 편하고 좋아요 !!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 아침란 ♡ 요즘 나의 입터짐방지간식!!!

다음글 운동 후 아침란과 함께♡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동