view-top

12월 20일 (운동 680kcal)

 다신다이어터
ㅏㅈㅇ

  • 음식
  • 운동

0/ 800

680/ 852

성공
(628)

운동 : 680kcal
앉아있기 (600분) 600kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) 50kcal
버피테스트(세트) (10회) 30kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 16일 (운동 12kcal)

다음글 12월 19일 (음식 1166kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동