64.4kg>55.0 (4개월간 9.4kg감량)
Yunozang님이 성공한 30일 도전
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댓글 (6)
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여신44 감사합니다!!
사과나무82 아직 끝나지 않았는데 지치기 시작한것같아요 보름동안 정체기.. 하아… 함께 힘내요!!
김두비두밥 감사합니다 ^^
건강하게 감량하신 것 같아요~~^^
확실희 예뻐지시네요 저두 곧 ^#
확실히 뒷태가 달라지셧네요!
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