view-top

허리디스크가 심해 이번 계기로 다이어트해서 건강하게 지내고싶습니다

view-사진

35살 9살7살 엄마예요~살면서 지금까지 날씬한적 한번없이 뚱뚱하게 지냈어요~ 자존감은 바닥이고 허리디스크가 심해 무조건 살을 빼야되는 상황인데 정말 다이어트가 쉽지않네요

이번 다신7기로 선정되서 무너진 자존감과 건강을 찾고싶어요~
9살 7살 아이들에게 뚱뚱한엄마가 아니라 보통의 엄마가 되고싶고 허리가 아파서 맨날 누워있는 엄마가 아니라 함께 뛰어놀수있는 건강한 엄마가 되고싶어요

꼭 한번 같이할수있는 기회를 주세요^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 도전하고싶어요.

다음글 건강한 식습관 개선으로 13년간의 폭식증을 끊고싶습니다.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동