view-top

19일차 아침

 다신다이어터

view-사진

저는 식단과 하루물 2리터로만 체중조절을 하고있어요
운동을 전혀 하지않고 있어서 더디게 빠지는 이유도 있겠지만.. 계속되는 요요에 지쳐서 이제 무엇보다도 건강한 식단에 철저히 익숙해지려고 한답니다~
다시 55키로가 되는 그날까지 화이팅 하려구요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 불금의 회사 점심

다음글 아침식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동