다이어트

오늘점심이에요! 현미흑미밥, 요거트샐러드, 닭가슴살

오늘부터 다시 빡세게 다이어트하려고 공복에 헬스장도 갔다오고 점심도 다이어트식판에 먹었어요

근데 너무 배고파요ㅠㅠ으엉ㅠㅠ😭😭😭😭😭

이전글 짱우투나잇39일차아침식단

다음글 어제 저녁 1일 1식

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top