아침 : 상하목장 요구르트 플레인 , 꿀 , 미주라토스트 1.2개 , 위트빅스 반개 , 바나나 반개 , 얼린바나나 1/5개 , 사과 반개 , 체리 3개 , 아로니아분말
점심 : 돼지고기쌀국수볶음 (돼지고기 위주) , 밥 약 40g , 배추김치 1조각 , 어묵국 (무 9조각?) , 시금치나물
오후간식 :왓따껌 사과맛 2개
저녁 : 다향훈제오리 60g , 닭가슴살 35g , 짭잘이토마토 1개 , 밤고구마 75g , 체리 2개 , 참외 반개 , 아스파라거스 12g , 팽이버섯 40g , 양파 40g
오리고기,양파,팽이버섯은 꿀조합😍 팽이버섯 너무 맛있어용
