다이어트

라면이 먹고플 땐... 곤약라면

다신다이어터

배_꼽 1 1 1
2017.06.12 17:13 | 조회수 568 | 좋아요 0

라면스프에 채소 듬뿍 넣고 끓여준 뒤
실곤약이랑, 계란하나 풀어주면 완성!

뜨끈뜨끈 칼칼하니 맛나네요ㅎ
대신 국물은 쬐끔만 먹어야해요ㅋ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 운동 후 먹는 점저~

다음글 사과디톡스 시작했어요

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

배_꼽
|06.12 19:47

신고 0 공감 0

당근@조아 전 생각보다 포만감이 오래가는 것 같아요ㅎ 소화기능이 안좋은건지...ㅋ

당근@조아
|06.12 19:46

신고 0 공감 0

곤약라면 맛있겠어요!😃
끓여 먹어 봤는데 배가 빨리 꺼진다는게
단점이에요!😭편안한 밤 보내세요!

배_꼽
|06.12 17:43

신고 0 공감 0

petiey**** 150kcal 정도 나오는 것 같아요~
계란이 칼로리가 젤 높구요... 국물은 최소한으로만 먹는다는 가정하에...ㅎ

petiey****
|06.12 17:36

신고 0 공감 0

이정도면 예상칼로리가?어느정도될까요?
곤약면사야겠어요

♡짱지♡
|06.12 17:36

신고 0 공감 0

배_꼽 네~마니 좋아졌어요
자주뵈용~~^^

배_꼽
|06.12 17:16

신고 0 공감 0

♡짱지♡ 저런... 몸은 다 나으셨어요??? 전 캠핑다니고하니 겨우겨우 유지어터 생활이네요ㅠ
자주자주 뵈요~^^

♡짱지♡
|06.12 17:15

신고 0 공감 0

배_꼽 전 유지기하다가 두달을 아파서 먹고자고 했더니 2키로가 훌쩍ㅋㅋ 다시 시작했어요~~~

배_꼽
|06.12 17:14

신고 0 공감 0

♡짱지♡ ㅎㅎㅎ 여전히 잘하고 계시네요~^^ 방가워용~♡

♡짱지♡
|06.12 17:13

신고 0 공감 0

어머나~~배꼽님 올만이에요~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동