view-top

[다신8기 필수미션 화요일 완료] +식단

view-사진

안녕하세요~ 사막입니다~

오후에 자는걸로 패턴을 바꾸고 있는데.. 덕분에 저녁을 못 먹었네요~ ㅠㅠ
아침을 먹었으니 하며, 위로중입니다.. ㅠㅠ
흐음 자는시간이 역시 애매하니깐 답답하네요~ 건강해지기 ㅎㅎ

00:59

다리 후덜후덜해요~ 그래도 땀은 비오듯 쏟아지더라고욤~
진짜.. 살빠질거 같은 느낌적인 느낌 ㅎㅎ
런지.. ㅠㅠ 살려줘~ 하면서 했어욤~ ㅎㅎ

오늘 먹은것들입니다~
이제 운동 조금 하고 다시 슬리핑 모드로 ㅎㅎ

모두 굿밤되세요~ 오늘 하루도 고생하셨습니다 ^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신8기 필수미션 화요일 완료]운동+식단

다음글 [다신8기 필수미션 화요일 완료]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동