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일기 및 반성..ㅠㅠ

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어제 몸무게가 내려갔다고 좀 느슨해졌더니 잔뜩 먹어버렸습니다.. 그런데 야근이 너무 늦게 끝나는 바람에 운동도 못하고 그냥 쓰러졌네요.. 오눌도 아침에 일하고있습니다.. ㅠ 이래서야 여행 가서도 운동을 할 수 있을지 모르겠어요. 최대한 운동 할 수 있도록 하고싶은데 ㅠㅠ 더 노력해보겠습니다. ㅠㅠ 사실 오늘 다시 58.8로 돌아와서 충격이예요.. 금토일 삼일동안 식단을 잘 지켜봐야겠네요.. ㅠㅠ

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