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밴드&아령 후기👻

 다신다이어터

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필라테스 수업에서 오늘 배운거를 복습했어용👍

팔 근력을 키워주는 것입니단💘

아령으로는 이소라다이어트 팔운동을 하면서 아령을 들고 해봤습니단👻👻

아령들고 하니까 운동도 잘되고 팔근육 뿜뿜 나올것 같습니단💘💘 운동 더열심히 해서 팔 근력을 키워야겠어용😍

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