view-top

☆아침☆~~저만 아침 많이 먹는듯~~

view-사진

다른분들 식단보니~~제가 너무 많이 먹는듯하네요~
오늘 아침~~
포도 반송이, 사과반개, 고구마한개,키위 반개, 방울토마토5개, 아몬드7알, 찐양배추 조금, 플레인요구르트(아로니아가루, 카카오닙스)~~
배가 든든하긴 합니다.
좀 줄여야할까봐요~ㅎㅎ
좋은 하루되세요~^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 💛GM다이어트 2일차 아침💛

다음글 17.08.13 아침

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동