다이어트

아침

어제는 폭식을 안해서인지 배고파서 6시에 일어났다
호기심에 샀던 쉐이크는 생각보다 맛있었다
포만감이 큰지는 모르겠는데 맛있어서 좋당
아침 : 맥반석 + 쉐이크 140kcal

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