view-top

밥=과자 하지만 과자 먹고 또 밥먹음

view-사진

맞벌이 하시는 부모님과 바쁜 동생 그리고 저
네 명이 한 가족입니다~ 그러다보니 혼자 먹는
시간이 많았고 차려 먹기는 귀찮아 빵과 과자로
끼니를 때우는 때가 많았죠ㅠㅠ
2년전 처음 운동을 시작하면서
식습관이 많이 개선되었지만
탄수화물을 너무너무너무 좋아하는 저에게
가장 큰 숙제는 과자 끊기였어요 엉엉 ㅠㅠ
하지만 가끔 나에게 주는 선물로 과자를
한 번 먹기 시작하면 멈출 수 없이
이마트 큰 대용량 과자까지 모두 먹어버리는
이 나쁜 남은 습관 때문에 너무 힘들어요~
맛있고 걱정을 덜 수 있는 단백질 과자를
제 몸에게 선물해주고 싶어용~♡.♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청햐요ㅠㅠ

다음글 진짜진짜 꼭필요해요ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동