키 161에 70키로 에서 지금 다이어트 5일째 2키로 가량 감량했습니다 ! 몇년전 53키로 였다가 사회생활로 20키로나 쪄버렸어요... 항상 다이어트결심을 하지만 항상 작심삼일..아니 작심이일로 돌아간적도 허다했습니다. 여자로서 매력이 사라진거같고 이쁜옷도 마음대로 입고싶고 예전에 뭘입어도 이뻤는데 지금은 뭘입어도 태가 안나요.. 이번에는 굳은 다짐으로 다이어트 책도 두권이나 읽고 시작해서 마음가짐이 좀 달라져서 성공할수 있을꺼같은 좋은 느낌이에요! 하지만 중간중간 밀려오는 배고픔은 너무 힘드네요 ㅜㅜ 견과류가 몸에도 좋고 다이어트에도 좋다해서 신청해봅니다 ㅎㅎ
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