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진짜 살빼야해요

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공부하느라 갑자기 불어난살들 어찌할까요?
이번엔 정말 독하게 맘 먹고 다이어트하려구요
음식 칼로리 상관없이 막 먹었더니 큰일나겠어요
저칼로리 소식 식단 영양죽이 최고인듯요
40대 중반 주부도 힘낼수 있게 죽 주세요^^

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