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식단조절이힘들어요

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이제 20대인데
타지역와서 스트레스 해소로 맨날 시켜먹고
규칙적인 식사를 못하니 급격하게 체중이 늘어나버렸어요 ㅠㅠ
두달 넘게 꾸준히 운동을 하여도 살이 안빠져요 ㅠㅠ!!!
꼭 체험해서 살빼고싶어요 !

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