[다신 9기 운동미션] 18일차 등록 완료
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먹어봤던그맛!! 헬스장에 GX수업으로 하는곳은 시간대가 많지않은데 스피닝만하는센터들은 시간대가 많아서 한번 전문센터 검색해보세요 스피닝 진짜 재미있어요^^~화이팅
둘리다이어터 5시퇴근이요 전 일찍 끝나요ㆍ6시에 하는곳이드물어요 ㅜㅜ
먹어봤던그맛!! 저두 몸이 안따라가는 1인 ㅎㅎㅎ다해이도 제가 타는곳이 10시마지막수업이있어서 퇴근하고 운동하고와요^^
꽃별처럼 6개월 등록해놔서 그동안 차근차근 빼볼려구요 감사합니다^^
전 스피닝 타고싶어두 못타요시간두 안맞고,몸두 안따라가ㅜ 구
수고하셨습니다~.스피닝그쵸~.전지난수욜부터운동을빠졌으니~,어제완전대박이었어요~.ㅋㅋㅋ
꽃별처럼 끝나고나면 땀이 흐르는게 아니라 쏱아져내려요 이맛에 운동하는거같아요^^
스피닝이 진심 운동 많이 되는듯해영 ㅎㅎㅎ 열심히하시면 좋은결과 보실꺼같아요 ㅎ
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