view-top

[다신 9기 식단미션] 23일차 등록 완료

view-사진

어제 저녁으로 했던 해물파전 꾹꾹 참았다가
오늘 점심으로 먹었어요~~

저녁은 에어프라이어에 돌린 고구마에요
저는 고구마만 먹고 말았는데 식구들은 삼겹살 구워
줬네요ㅠㅠ 다이어리에는 적지 못했지만
굽다가 두조각 집어 먹었어요






댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 9기 운동미션]15일차 등록완료

다음글 [다신 9기 운동미션] 15일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동