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 [다신 9기 운동미션] 30일차 등록 완료

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우리딸이
엄마 엉덩이에 힘좀빼세요
왜그러는지 않겠네요

ㅋㅋ엄마 꼭 스티커 붙이랍니다
나만 버릴수없습니다
같이 눈좀 버려주세요 ㅋㅋ

아쉽네요
금요일 김장으로
관리자님께 하고픈 말을 못했네요ㅜㅜ

🎇이런자극제가 되는 다신도전이 너무 좋습니다
그것도 매번 다른 버전으로 신선한 충격이에요
이번 도전과제들은 그전보다 프리하고 서로서로
격려하는 자세를 배우고
다른분들도 나처럼 고민하고 노력하는구나 느꼈어
요 만약나보다 날씬하분은 하면 그래 저런분도 하는데
난 더더 열심히 해야지 하고 격려받고
나보다 좀 크신분은 나도 저럴때가 있었지 얼마나 힘들까 하고 격려되고...

진짜
감사해요 그냥 모든것이 매순간이 건강한 정신과마음 몸이 삼위일체로
다신살찌지 않도록 도와주시는듯 해요

이번 노력에 결실을 맺고싶어요^^♥

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