다이어트

[밥먹을시간 3번째도시락]닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥

다신다이어터

고미02 3 3 2 3 2 3 3 1 1
2017.12.05 00:36 | 조회수 374 | 좋아요 0

다이어트를 하고 있으니 외식을 안하고 있어요 그런데 스테이크랑 스파게티 먹고 싶은데
칼로리 부담으로 못 먹고 있네요 그런데 밥먹을 시간 닭가슴살스테이크 & 퀴노아영양밥 도시락으로 다 해결되요

닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥 도시락은 230g에 345kcal로 다이어트도시락 칼로리예요 닭가슴살스테이크가 큼직하게 들어있는걸 볼수 있어요

00:08

도시락에 붙어있는 압축팩을 제거하지 말고 그대로 전자렌지에 넣고 3분30초 돌려주세요

닭가슴살스테이크를 먹기 좋은 크기로 잘라주고 스파게티면을 미트소스에 비벼주세요 먹음직스럽죠~^^

퀴노아영양밥에는 무, 렌틸콩, 퀴노아, 땅콩, 찹쌀이 골고루 들어가서 고소하고 맛있어요
닭가슴살스테이크는 퍽퍽하지않고 두께가 두툼하고 부드러워서 좋아요 그리고 스파게티 너무 맛있어요 다이어트 도시락이라고 생각이 안들 정도예요~^^

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다신지킴이
|12.05 11:15

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