view-top

혼밥 도시락 필요해요!!!

 다신다이어터

view-사진

학원 일을 하고 있는 워킹맘입니다!!
아침은 아이들 등교 준비로 대충...
점심은 혼밥이다보니 눈에 보이는 걸로 또 대충...
저녁은 수업 다 마치고 늦은 9시에 고칼로리로...
이런 일상이 반복되다보니 살도 4kg이나 늘었습니다ㅠㅠ
더 걱정인건 늦게 끝나는 엄마 저녁 먹을때
아이들이 함께 또 먹는다는거죠~
그러다보니 아이들도 통통통~~~~
혼밥이라도 늦은 저녁이라도...
건강하게 한끼 먹고 싶습니다!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 혼밥 도시락 너무 절실합니다ㅜㅜ

다음글 영양 없는 다이어트 식단에서 영양과 낮은 칼로리 혼밥 도시락 먹고 싶어요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동