view-top

계란말이 스테이크(?)

view-사진

나름 다욧식이라고 만들어 본 계란말이~~~

파프리카, 양배추채 듬뿍 넣고
도톰하니 말아 봤어요~~

간은 후추만 사용했구,
대신 토마토소스를 곁들였어요~

데친 브로콜리와 마늘&양파볶음과 함께 냠냠~

맛난 다욧식 함께 마니 공유해요~~~~~^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 닭안심살 활용한 식단

다음글 👊🏻GIRI👊🏻 2018.1.11

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동