저는 작년 여름방학때 두달동안 8키로를 감량한 21살 대학생입니다. 개강한 후에 요요 오는 게 무서워 칼로리 높은 기숙사 밥을 거의 먹지 않았습니다. 결국 밥 때를 계속 놓치게 되었고 다른 군것질들을 하면서 요요가 왔습니다. 다시 마음 다잡고 살 빼보려고 하는데 그때 했던 다이어트 식단은 좋은 식단이 아니여서 균형있는 식단으로 해보고싶은 마음이 큽니다.. 방학이라 학원 다니면서 식단을 직접 짜는 게 힘든데요ㅠ
혼밥 도시락 체험단이 되서 건강하게 다이어트 성공하고 싶습니다!
