다이어트

신청해봅니다^^

두블링 3 2 1
2018.01.26 17:10 | 조회수 59 | 좋아요 0

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두달동안 8키로감량후 3주동안 휴식중이예요
몸을 너무 건강하지못하게 뺀거같아서 휴식기를 가졌다가
다시 건강하게빼려고합니다
제문제는 식단인데요
탄수화물섭취를 거의안했어요
탄수화물섭취를 안하다보니 몸무게는 줄었지만
기운도없고 예민해지더라구요
그래서 식단.운동 다시짜서 시작하려해요
밥이곤약 체험해보고싶네요
칼로리걱정없이 탄수화물섭취라니
매력적입니다^^

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