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닭찌야채볶음!!!!!진짜존맛!!

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알바갈때 오늘 냉장고 정리좀하려고 만가닥버섯볶음+닭가슴살 구이
도시락 싸봤어요!!!!!!
양파 따로안넣었는데도 저는 코코넛오일+다진마늘+굴소스 이렇게 만가닥 버섯 전자렌지에 돌려 숨죽인 후, 볶아주었어용ㅎㅎ
닭가슴살은 따로 데치거나 구워드시거나 같이 볶볶해두 되구요!!
진짜맛있어요 ㅎㅎㅎㅎ 닭가슴살 처리🙌 이 방법 추천합니다!!!!

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