다이어트

1/30(화)-63.2

다신다이어터

자연식으로! 2
2018.01.30 08:30 | 조회수 229 | 좋아요 0

#사과1
#당근1
#케일3장
#적양배추
#요구르트
동생이랑 1/2 나눠먹고

10시-
누룽지 한그릇!
무말랭이
두부조림
멸치볶음

역시 한번에 줄이기는 어렵다...

고구마스틱한봉

오후 1시30분-
병아리흰강남콩밥1/2
두부조림1조각
마늘쫑무침
------------------------오늘로 끝ㅡㅡㅡㅡ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1.30 아침

다음글 오늘아침

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

자연식으로!
|01.31 09:42

신고 0 공감 0

#저녁 마카롱1개 먹고 ㅡㅡㅡ끝ㅡㅡㅡ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동