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체지방 없애고 싶어욤😓😓😓

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인바디를 해보면 늘 체지방 10키로가 따라다닙니다.
헬스를 해도 큰 변화가 없고 어찌해야할지. 체지방 10kg과 함께 나이50을 맞이하고 싶지는 않는뎅. 도움 받고 도전해보아요.

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