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생애 첫 다이어트 도전!

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4개월 규칙간식으로 생애 첫 60키로 돌파
64까지!
무서운건 수면무호흡증과 무릎통증!
도저히 안되겠다 했을때 만난 다신!!

이곳에서 칼로리 챙기며 소식습관 들이는중
효과 보고
61까지 감량

오늘은 홈트도 따라함.
제발 저를
건강한 50키로로
돌아가게 도와주세요!

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