다이어트

다이어트 절실한 29살 자취생입니다

직장 그만두고 2년이 다 되게 지금 공시 공부중이에요ㅠㅜ
작년 같은 경우는 너무 앉아서 안좋은 음식만 먹어서
88키로까지 쪘다가 운동 식이 병행해서 현재 76키로입니다
정체기 오는데 간식이고 기름진 음식 이것저것 너무 땡겨요
저에게 힘을 주세요~~

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