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[다신10기 주차별 미션] 3주차 등록 완료

다신다이어터

mb꾸준히해내자
2018.03.18 23:28 | 조회수 192 | 좋아요 0

매일 운동 전후로 하는 강하나 하체 스트레칭과
마일리 사이러스 복근운동 몇가지 하였어요.

다이어트 통해 얻고싶은 5가지***

1. 처음으로 나 자신을 이기고 있다는 자신감을 고 얻고 싶고

2. 당당하고 좀 멋지게 옷입을 수 있는 엄마이자 와이프가
되고 싶어요.

3. 몸이 가뿐해지고 예전보다 덜아픈듯해요
지금보다 더 건강해지면 좋겠어요.

4. 음식에대한 집착, 과식 야식 안하는 습관을 얻고 싶어요.

5. 정말 처음으로 늘씬한 허벅지와 다리를 갖고 싶어요.

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댓글 (3)

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미모인
|03.20 22:22

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와 허리가 정말 날씬해지셨내요 금방 원하시는 몸매로 변화되실거같아요 날씬해요~~ 좀만더해서 화이팅!!

어뭉다이어터
|03.19 08:46

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허리도 잘록~해지고 아랫배는 거의 사라진듯요~ 어깨선도엄청 이뻐지셨네요~^^👍👍👍

쏘드
|03.19 02:50

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역시!!♡ 운동으로 다이어트 하니 외식이 잦으셔서 걱정하셨지만 걱정과 달리 몸매는 굳굳♡ 3주만에 이렇게 예뻐지신거 보니 얼마나 노력하셨을지!!♡
최고!! 멋져용!!♡ 3주동안 이만큼이나 이루셨으니 남은 한주!! 더 기대할게용♡

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