다이어트

[다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료

다신다이어터

미모인
2018.03.22 21:35 | 조회수 125 | 좋아요 0

오늘점심은 정신없어서 못찍었네요 우유도 칼로리가 꽤돼네요 ㅋㅋ우유도 식사대용으로 먹어야겠어요 오늘저녘도 간단하게 잘먹은듯해요 ㅎㅎ 앞으로 저녘조절해야겠어요 운동은 오늘의 운동으로도 충분히 힘들었다는;;ㅋㅋㅋ오늘드디어 마법이 시작되서 피곤하고 소화도좀안되는듯 이때 식단을 줄여야하는데 ㅋㅋㅋ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 25일차 등록 완료

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

엄마뚠띠
|03.24 00:24

신고 0 공감 0

저는 그날과 감기 몸살과 함께 넘 힘들었는데 쩝
그럼에도 몸이 힘드니 라면같은걸로 배 채우고 ... 엉망진창 한주 보냈네요~~
마지막 까지 힘내요 우리^^

운동사랑쑤기
|03.23 11:53

신고 0 공감 0

주말 다가오니 급피곤하고 힘들고 그러하네요~~
전 오늘 늦잠자서 공복자전거도 쫌밖에 못 탔어요 ㅠㅠ
또 전신사진의 압박이 생각나네요!!
홧팅해서 일욜 기대해 보아요♡.♡

55가된다
|03.22 23:40

신고 0 공감 0

진짜 운동은 날이갈수록 힘들어지고 땀나고 저는 오늘 좀비가된줄 알았슴니다 쫌만 더 힘내요

광야
|03.22 22:20

신고 0 공감 0

식단도 관리 잘하셨고 운동도 점차 많아져서 힘들지요
컨디션 안좋으신데도 애쓰셨어요~~
몇일만 더 힘내보아요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동