view-top

[다신 10기 필수미션] 26차 등록완료

view-사진

간만에 쉬는 날이라 식습관 관리반 답게 먹으려 하였으나
간식이 자꾸 당겨서 생각보다 많이 먹었네요

그래도 닭강정은 막았으니 잘 했죠?

우와!
횟수가 깡패입니다
플랭크 3분 20초 하려니 배가 후덜덜 4번은 무너졌네요
그 와중에 스쿼트 사진은 찍히지도 않고..
내일이 두려워져요

예전에 스쿼트 100개씩 매일 어떻게 했는지😱

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션] 26일차 등록 완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 26일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동