다이어트

체험신청 - 이렇게 섭취하겠습니다.

sosdotor 3
2018.03.30 11:22 | 조회수 105 | 좋아요 0

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1. 소세지
데쳐서 운동 후 식사대용

2. 닭가슴살
식빵 한조각과 야채 듬뿍 넣어서 샌드위치 반개

3. 큐브
밑간 상태 확인 후 샐러드로 섭취
또는 으깨서 야채와 함께 넣고 치즈 올려 그라탕

하루 세끼 꼬박 챙기고 있지만 수시로 고파오는 식이 조절.
코어닭으로 든든하게 먹으며 다이어트를 해보고 싶네요.
저는 코어닭으로 체지방 깎아내고
코어닭은 제가 헬스장에서 운동 후에 코어닭 섭취하는거로 다른 회원들에게 홍보하면
일석이조 아닐까요~?😆

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