바쁜일상, 한쪽 발 서 다이어트!
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댓글 (13)
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감사합니다
중심잡기힘듬
지금 당장 해봐야겠어요!
마일리 하체운동에도 일부있더라구요
도움되요👍!
오 감사합니다 ㅎㅎ
발레할때도 비슷한 동작있는데 하고 나면 우선 몸이 발라지는 것 같아요. 근데 힘들긴 해요 ㅋㅋ
좋아요ㅎ
당장 운동목록에추가!
내일부터 해바야겠어요!!!
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