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04월 25일 (음식 734kcal, 운동 189kcal)

 다신다이어터
낮잠자서 점심을 빼먹었어요 퓨

  • 음식
  • 운동

734/ 940

189/ 156

성공
(239)

아침식사 : 389kcal (53.00%)
쌀밥 155kcal
조기조림 204kcal
김치찌개 30kcal

오후 간식 : 70kcal (9.54%)
아몬드 70kcal

저녁식사 : 271kcal (36.92%)
디에트데이 쉐이크(고구마맛) 90kcal
저지방우유 102kcal
귀리 79kcal

야식 : 4kcal (0.54%)
레드 파프리카 4kcal

운동 : 189kcal
등산 하이킹 189kcal

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