다이어트

1분 운동법 공유!

vouov
2018.04.28 15:13 | 조회수 1,158 | 좋아요 11

셋 모두 대표적인 운동이지만
이번을 통해 정확한 운동법 체크하기!
너무 쉬우신 분들은 응용 동작 활용하시면 될 것 같아요^-^
모두 파이팅~

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헉둘헉둘
|10.31 18:35

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감사합니다

Happy*Dora
|05.23 01:31

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정보감사합니다~

와킹요정
|05.09 20:58

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1분 운동

감량90일
|05.05 18:30

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오늘부터 당장 실행해보려구요
긴 운동 힘들어하는 제게는 딱인듯요~

YoonYom
|05.05 12:51

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플랭크가 혀과가 좋다는 말은 들었지만 실행해본적은 없는데 효과가 정말 크네여.. 1분으로 조깅1시간효과 라는 문구가 끌리네여

밀크버블티티
|05.04 11:06

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정말 대표적인 운동법인데 자세잡기가 참 힘든거같아요

꼬물딱지
|05.01 22:14

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굳굳!!

IYRI
|04.30 20:30

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감사합니다~

열린열매
|04.30 17:20

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오호!

밍♥♥
|04.30 12:54

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오!!!

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