모링가에는 칼슘, 마그네슘, 아연, 칼륨, 철분, 퀘르세틴과 비타민A, 비타민B, 비타민C, 비타민E 등 몸에 필요한 다양한 영양소들이 가득 들어 있기 때문에, 영양을 듬뿍 얻을 수가 있습니다.

‘모링가’가 어떤 효능을 지니고 있는지, 방송 ‘나는 몸신이다’에서 직접 실험을 실시했는데요.
콜라가 잔뜩 들어간 두 개의 컵을 준비하고, 한컵에는 그냥 콜라만 들어있고, 다른 컵에는 콜라를 넣은 상태에서 모링가씨앗 분말 20g을 넣어서 그 변화상태를 관찰했는데요.

3시간이 경과된 후 모링가를 넣은 콜라의 컵을 보았더니, 그 콜라의 색이 검은색에서 하얀색으로 변해버렸답니다.