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3개월 전후입니다!!

 다신다이어터

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3개월 전후 입니다!!!
열심히 해서 벌써 3개월 지나고 있어요ㅠㅠㅠ 다들 다이어트 아자아자 16kg감량성공했어요!
운동은 처음 1개월은 식단조절만 하고 2개월부터 다이어트 에어로빅 영상 보면서 1시간 이상씩하고 요즘은 밖에서 걷거나 달리기 중이에요!

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