다이어트

응모합니다

통밀파스타 응모합니다.
16kg 감량하는동안 탄수화물을 멀리해서 정신적으로 결핍되어있습니다.
늘 오늘은 성공했으니 파스타 한번 해먹자!. 해놓고도 막상 백색밀가루에 높은 gi지수를 생각하면 못먹겠더라구요.

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