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[다신 11기 필수미션] 18일차 운동/ 식단 인증

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이사와서 마땅히 먹을게 없어 몇일전 남긴 치킨을 끼니별로 나눠 먹었습니다
다이어리에 적어보니 아주 칼로리 숫자만 보면 꿀꿀이가 따로없네요
그래서 오늘은 헬스장에 따로 가서 운동 열심히 하구 왔슴니당
아휴
오늘은 일찍 자야겠어요
모두들 행복한 꿈 꾸세용 ㅎ

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