다이어트

[다신11기 필수미션] 18일차 등록완료

다신다이어터

170-60
2018.07.05 23:11 | 조회수 74 | 좋아요 0

식단: 마약계란 싱겁게 만든 거에 밥 비벼 먹으니 딱 좋네요 대신 밥은 반절만! 요거트는 꼭 챙겨 먹습니다

운동: 다른 자세로 좀 찍어보려고 하는데 영 이상하네요ㅎㅎ내일은 점핑잭 시도!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수 미션] 18일차 등록완료

다음글 [다신11기 필수미션] 18일차 등록 완료

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

수고했어!오늘도^^
|07.06 10:36

신고 0 공감 0

현미밥~~다이어트에 완전 좋은데~~저는 소화가 안되는 기분이에요~~ㅋㅋ흑미밥을 완전 좋아라하는뎅~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼마남지않은기간~ 다시한번 힘내보아요!!!
오늘두 힘내서 해보아요!!!

지유뿌맘
|07.06 09:32

신고 0 공감 0

마약계란 요즘 유명하던데 맛있으셨겠어요~ 저도 만들어보고 싶은데 못참고 와구와구 먹어버릴까봐 미루고 있네요^^;;;

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동